Årets løpesko – Trail
For deg som vil løpe langt, fritt og med skikkelig godt grep under føttene, og som synes at løpeeventyret starter der veien tar slutt: ikke gå glipp av dette! Som eksperter på terrengløping vet vi i SkiStarshop hva som kreves ute på stiene, i skogen og oppe på fjellet. Bli med når vi går gjennom noen av årets nyheter fra våre mest populære merker.

Sko for terrengløping – dette bør du tenke på
Å løpe i terreng stiller andre krav til løpeskoene dine enn løping på for eksempel asfalt. Her handler det ikke bare om demping, men også om grep, stabilitet og beskyttelse mot ytre påvirkning. Underlaget kan variere kraftig avhengig av hvor du løper, fra gjørmete stier til steinete fjellpartier, og derfor må skoene tåle de utfordringene du møter underveis.
Se etter en såle med kraftig mønster som gir godt grep, også på glatte og ujevne underlag. Materialene bør være slitesterke og tilpasset naturens ulike elementer. En terrengsko har ofte en stabil konstruksjon med forsterkninger rundt foten for å beskytte mot steiner, røtter og andre hindringer. Dempingen er som regel noe fastere enn i asfaltmodeller, siden du trenger bedre bakkekontakt og kontroll.

"Velg en sko som passer både løpestilen din og typen terreng du har tenkt å løpe i. Komfort, grep og beskyttelse bør stå i fokus."
Passformen er som alltid avgjørende. Skoen skal sitte stabilt og ikke skli rundt, spesielt i teknisk krevende terreng. En tåboks med litt ekstra plass er også viktig, siden foten kan hovne opp på lengre turer. Mange terrengmodeller er i tillegg vannavvisende eller hurtigtørkende, noe som kan være en stor fordel i våte miljøer.
Kort sagt: Velg en sko som passer både løpestilen din og typen terreng du planlegger å løpe i. Komfort, grep og beskyttelse bør stå i fokus. Da blir opplevelsen både tryggere og morsommere. Vil du vite mer om hvilken terrengsko som passer deg best, anbefaler vi at du tar en titt på modellene nedenfor. Og om det fortsatt er spørsmål etter det, er du som alltid varmt velkommen til å kontakte vår kundeservice. Vi hjelper deg gjerne.
Hoka | Speedgoat 7
Speedgoat 7 tar utviklingen av Hokas populære modell videre med en ny SCF-mellomsåle som gir bedre energiretur og en mykere, mer responsiv følelse enn tidligere versjoner. Den beholder sin pålitelige passform og det velkjente grepet gjennom Vibram Megagrip-yttersålen med oppdatert knastemønster for sikkert feste i teknisk terreng.
Skoen har også fått en forbedret hælkrage for økt komfort samt integrert feste for gamasjer, noe som gjør den enda bedre tilpasset lange dager på stier og i fjellet.
Passer deg som: vil ha en sko med stabilitet, demping og trygt grep både for daglige løpeturer i skogen og for lange dager i teknisk krevende terreng. Et sterkt valg for løpere som prioriterer komfort, ønsker god energiretur i kupert terreng og vil ha en sko som fungerer i ulike tempo. Perfekt for deg som løper i miljøer der gamasjefeste og en omsluttende, stabil overdel utgjør en forskjell.
Oppdag Speedgoat 7
Hoka | Rocket X Trail
Rocket X Trail er utviklet for raske turer på grusveier og raske stier. Skoen bygger på en aggressiv rocker inspirert av landeveissko og drives av en H-formet karbonfiberplate som gir eksplosiv framdrift i hvert steg.
Den responsive dobbellags-mellomsålen i A‑TPU-superfoam gir både energiretur og stabilitet, mens den lette, minimalistiske yttersålen med lave knotter er optimal for høy fart på hardpakket underlag og grus. Overdelen er avskallet, ventilerende og sitter sikkert rundt foten for å gi støtte i høyt tempo uten å føles tung.
Passer deg som: vil ha en rask, lett og responsiv sko for løping på grusveier, flate stier og annet mindre teknisk terreng. Rocket X Trail er et sterkt valg for løpere som prioriterer tempo og driv, og som ønsker en sko som presterer like godt på raske distanseøkter som i konkurranser. Ideell for løpere som liker følelsen av en landeveissko, men trenger stabilitet og grep som er tilpasset trail.
Oppdag Rocket X Trail
Hva gjør en karbonfiberplate?
En karbonfiberplate hjelper foten med å bevege seg mer effektivt fremover ved å gjøre skoen stivere og redusere energitapet når du skyver fra. Effekten merkes spesielt i høyere fart, hvor platen bidrar til et kraftfullt og stabilt steg som gjør det lettere å holde tempoet over tid.
Samtidig kan den faste følelsen oppleves uvant for noen, spesielt hvis man er vant til mykere og mer fleksible sko. Sko med karbonfiberplate passer derfor best for litt mer erfarne løpere som allerede har en stabil løpeteknikk og ønsker å utvikle farten, konkurranseprestasjonene eller de raske treningsøktene.
Hoka | Challenger 8
Challenger 8 er utviklet i skjæringspunktet mellom vei og sti og leverer den dempingen og det grepet du trenger for å takle variert terreng. I den nyeste versjonen har modellen fått ekstra demping og en mer romslig passform, noe som gjør den enda mer komfortabel for et bredere spekter av løpere.
Den ventilerende og minimalistiske mesh-overdelen kompletteres av en mykt polstret krage og en slitesterk tåkappe i gummi. Under foten har Hoka redesignet de multidireksjonelle knottene for å forbedre grepet og gi en mer stabil løpsopplevelse. Alt i alt er Challenger 8 en allsidig arbeidshest som gir en jevn og myk følelse uansett underlag.
Passer deg som: vil ha en sko som fungerer like godt på vei som på grus og lett terreng, og som verdsetter komfort, stabilitet og allsidighet fremfor maksimal fart eller aggressivt grep. Med sin demping og pålitelige følelse fungerer den utmerket både til lengre distanseøkter og daglige løpeturer. Perfekt for deg som veksler mellom ulike underlag eller ønsker å starte med mer stispring uten å gå for en rendyrket terrengsko.
Oppdag Challenger 8
Salomon | Ultra Glide 4
Ultra Glide har blitt lettere og mer ventilerende med en omarbeidet overdel i engineered mesh som slipper inn mer luft og transporterer fukt raskere. Dempingen bygger på optiFOAM sammen med relieveSPHERE-teknologi, noe som gir en myk, stabil og trykkutjevnende følelse under foten selv når timene begynner å merkes.
Quicklace-systemet gjør det enkelt å justere snøringen, og under foten sitter en All Terrain Contagrip-yttersåle med 4 til 4,5 millimeter knotter som gir godt grep på både hardpakket underlag, grus og løse stier. Samlet sett skapes en sko som føles mer dynamisk, slitesterk og klar for virkelig lange økter.
Passer deg som: vil ha en allsidig og godt dempet terrengsko som takler lange distanser på varierende underlag og som føles trygg selv når trøttheten kommer snikende. Ultra Glide 4 fungerer utmerket både for nye terrengløpere som vil ha en stabil og snill sko og for erfarne løpere som trenger et pålitelig valg til lange treningsøkter og ultraløp.
Oppdag Ultra Glide 4
Salomon | Aero Blaze 3 GRVL
Aero Blaze 3 GRVL er en lett og allsidig løpesko laget for deg som vil kunne veksle mellom asfalt, grus og lette stier uten å bytte modell. Mellomsålen i Energy Foam EVO gir en myk, men stabil følelse med en jevn rull i steget takket være Salomons Reverse Camber‑geometri. Den gripevennlige yttersålen gir sikkert feste på alt fra hardpakket jord til våt asfalt, noe som gjør skoen perfekt for variert terreng. Overdelen i engineered mesh, forsterket med TPU, gir en trygg og stabil passform.
Passer deg som: ønsker én sko som fungerer på både asfalt, grusvei og lett trail, og som setter pris på stabilitet, godt grep og en sikker løpsfølelse. Skoen passer perfekt for hverdagsløpere som ofte blander underlag og vil ha en modell som gir stabil komfort på både rolige turer og lengre, utforskende økter.
Oppdag Aero Blaze 3 GRVL
Hva er gravelløping?
Gravelløping er en hybridform for løping der du beveger deg mellom ulike typer underlag – fra asfalt og hardpakkede grusveier til myke skogsstier. Du kombinerer tempoet og enkelheten fra vei- og byløping med naturens ro og variasjon, uten at det blir like teknisk krevende som ren terrengløping. Det er en fri og fleksibel løpestil der du kan starte økten i byen og fortsette ut på mer avsides veier og stier, helt uten å bytte teknikk eller sko.
Salomon | Speedcross 6
Speedcross 6 fortsetter å levere det som har gjort den ikonisk: grep, stabilitet og presisjon i mykt, vått og teknisk terreng. Den dype Contagrip Mud-yttersålen med knotter gir maksimalt feste, samtidig som den nye Y-knottdesignen øker evnen til å kvitte seg med gjørme og beholde grepet.
Overdelen består av et slitesterkt og beskyttende anti-debris mesh som kombineres med Salomons SensiFit-konstruksjon for en trygg og omsluttende passform. Med Quicklace-systemet justerer du enkelt snøringen, og mellomsålen med EnergyCell+ gir en responsiv og beskyttende følelse, samtidig som den beholder den marknære kontakten.
Passer deg som: løper i mykt, gjørmete, kupert eller teknisk terreng og ønsker en sko med ekstremt godt grep og stabilitet. Prioriterer du kontroll og feste i bratte nedoverbakker og tekniske partier fremfor maksimal demping, er dette skoen for deg. Modellen er ideell for erfarne terrengløpere, men fungerer også fint for nye løpere som vil utforske mer krevende terreng. For deg som løper mye på hardere underlag kan en annen modell være bedre egnet.
Oppdag Speedcross 6
adidas | Agravic Speed 2
Agravic Speed 2 er utviklet for løpere som søker fart og smidighet ute på stiene. Med lav vekt og et aggressivt design er modellen laget for raske trailøkter og konkurranser på korte til middels lange distanser. Den doble mellomsålen kombinerer Lightstrike og Lightstrike Pro, noe som gir lett og responsiv demping som hjelper deg å holde tempoet gjennom tekniske partier. Overdelen består av et slitesterkt og ventilerende mesh som lar foten puste selv under intense økter. Yttersålen i Continental Rubber er utviklet for å gi sikkert grep på både tørre og våte underlag.
Passer deg som: elsker å løpe fort og ønsker en lett, responsiv og konkurranseinspirert terrengsko. Modellen passer godt for løpere som prioriterer fart, bakkekontakt og smidighet fremfor maksimal demping og langdistansestøtte og er ideell for deg som trener eller konkurrerer på korte til middels lange distanser.
Oppdag Agravic Speed 2
adidas | Agravic Speed Ultra 2
Agravic Speed Ultra 2 bygger på en av adidas mest avanserte trailplattformer og er utviklet sammen med erfarne løpere for å gi stabilitet og driv i krevende terreng. Mellomsålen i Lightstrike Pro gir en fjærende demping, og integrerte TPE Energy Rods (lette og stive staver som bidrar til å lagre og returnere energi) forsterker framdriften og gir et kraftigere steg.
Rocker-geometri sørger for myke og effektive overganger, mens en slitesterk overdel former seg etter foten og gir både ventilasjon og beskyttelse. Continental Rubber-yttersålen med aggressive knotter sikrer grep på både vått og tørt underlag. Summen er en sko laget for ultradistanser, høy fart og teknisk variert terreng.
Passer deg som: vil ha en lett, energirik og konkurransepreget terrengsko som fungerer både til ultradistanseløping og raske, teknisk krevende økter. Modellen er spesielt godt egnet for erfarne løpere med et kraftfullt og framoverlent løpesteg som ønsker støtte selv når underlaget blir utfordrende. Et naturlig valg for løpere som vil pushe grensene sine gjennom tøft terreng og lange distanser.
Oppdag Agravic Speed Ultra 2
Hva betyr rocker?
Rocker-geometri på løpesko betyr at sålen er buet og rullende, noe som gjør at foten raskere guides fra landing til fraskyv. Designet brukes ofte i maksimalt dempede og stive løpesko, og reduserer behovet for å bøye skoen, avlaster akillessener og underben og gir et effektivt, energisparende rull gjennom steget. Denne typen profil krever ofte en mer stabil løpeteknikk og evnen til å håndtere en fremdrivende og fast følelse i steget.
adidas | Agravic 4
Trygg, komfortabel og klar for alle typer trailunderlag. Agravic 4 er bygget som en pålitelig hverdagskompis med fokus på holdbarhet, stabilitet og demping. Den nyeste versjonen har fått en mykere Lightstrike 3-mellomsåle som gir en mer fleksibel følelse på lengre turer og samtidig holder vekten lav for et lett og piggt steg. Continental Rubber-yttersålen gir stabilt grep på både våte og tørre underlag, og den ventilerende overdelen sørger for god komfort selv når temperaturen stiger.
Passer deg som: vil ha en allsidig og behagelig terrengsko til alt fra lette trailøkter til daglige runder i skogen eller på grus. Et utmerket valg for løpere som søker stabilitet, demping og trygg kontakt med underlaget fremfor maksimal fart, både nybegynnere og erfarne.
Oppdag Agravic 4
Hvilken terrengsko skal jeg velge?
Svaret på dette spørsmålet avhenger selvsagt av deg og hva du ønsker i en sko. Noen ser etter maksimalt grep i gjørme og bratte partier. Andre vil ha en lett og smidig sko for raske stier. Noen foretrekker god demping for lengre eventyr, mens andre ønsker nær bakkekontakt og rask respons.
Kort sagt: dine behov styres av løpestilen din, underlaget du løper på, distansen og selvfølgelig dine personlige preferanser.

"Dine behov styres av løpestilen din, underlaget du løper på, distansen og selvfølgelig dine personlige preferanser."
Ovenfor har vi valgt å løfte frem og beskrive hver modells styrker og beste bruksområder, slik at du lettere kan finne akkurat den terrengskoen som passer deg og løpingen din best. Dette kan være vanskelig (det vet vi!), men forhåpentligvis er du nå litt klokere og et steg nærmere riktig sko for dine eventyr. Vi gleder oss til å møte deg på fjell- eller skogsstiene i sommer!
Psst! Ikke glem resten
Se alle
Andre populære kategorier






